ДЕНЬ ДІАГНОСТИКИ МЕЛАНОМИ

15 ТРАВНЯ 2020

ПЕРЕВІР РОДИМКУ — ЗБЕРЕЖИ ЖИТТЯ!
Меланома виліковна, якщо діагноз встановлено вчасно
В День діагностики меланоми 15 травня 2020 Ви можете пройти безкоштовний огляд у лікаря-дерматолога дистанційно
Реєстрація для лікарів
Ви лікар? Підтримайте проект та внесіть свій вклад в здорове майбутнє українців. Можливо, саме ВИ врятуєте чиєсь життя!
До співпраці запрошуються лікарі з усієї України за фахом дерматовенеролог, онколог, хірург, сімейний лікар.
"Євромеланома" в Україні
"Євромеланома" – панєвропейська кампанія профілактики онкозахворювань шкіри.
Основним завданням кампанії є поширення серед населення інформації про способи запобігання розвитку меланоми – однієї з найбільш злоякісних пухлин, шляхом проведення щорічних безкоштовних оглядів населення та надання інформації про меланому та рак шкіри і способам раннього виявлення та профілактики цих захворювань.

Проведення "Євромеланоми" координує європейське співтовариство дерматологів, що на добровільних засадах працює заради цієї доброчинної справи. Вперше кампанія була проведена у Бельгії у 1999 році, після чого поширилась на 33 країни.
На сьогодні рак шкіри та меланома є найбільш поширеними видами онкологічних захворювань в Україні – близько 20% від усієї кількості хворих на рак.

Україна приєдналася до кампанії 2008 року, а 2009-го вже був проведений перший День діагностики меланоми в Україні. За 11 років (2009-2019 рр.) проведення проекту в Україні оглянуто 472 374 осіб, серед яких виявлено 1406 випадків меланоми і 4210 випадків раку шкіри.

Ми маємо надію, що наші зусилля приведуть до того, що кожний українець буде обізнаний про меланому та рак шкіри і звертатиметься до лікаря вчасно, що дозволить наблизити до мінімуму рівень смертності від цих захворювань в нашій країні!
Обізнаність
Завдяки постійній підтримці ЗМІ інформаційна кампанія щодо небезпеки меланоми і раку шкіри щороку охоплює понад 500 тис. людей
Здоров'я
Здоровий спосіб життя, в т.ч. профілактика меланоми і раку шкіри популяризується серед населення. Люди більше почали дбати про свою шкіру та помічати щонайменші зміни у ній.
Боротьба
Все більше людей, усвідомлюючи ризик, б'ють на сполох завчасно. С кожним роком все більше меланом діагностується на ранній стадії, а це означає – врятовані життя!
Кампанія в Україні проходить завдяки лікарям, що добровільно та безкоштовно проводять огляди населення по всій країні, а також волонтерам, студентам медичних ВУЗів та інтернам, що допомагають в організації та проведенні масового заходу.
Що таке меланома
Родимка – доброякісне новоутворення, але під впливом певних факторів, вона має властивість перероджуватися, тобто набувати властивостей злоякісної пухлини – меланоми.

Меланома
- одна з найбільш злоякісних пухлин
- розвивається із клітин-меланоцитів
- в більшості випадків має темне забарвлення, але може бути і безпігментною
- відрізняється швидкими темпами росту і метастазуванням злоякісних клітин по всьому організму
- в перший рік після встановлення діагнозу може призвести до смерті

Боротьба проти меланоми
починається з тебе!

Ти можеш перемогти меланому, але боротьба починається з того, що ти усвідомлюєш ризик, і добре знаєш, що робити.

Рання діагностика меланоми та раку шкіри допомагає врятувати життя!

Розпізнай меланому завчасно!
Перевіряй свою шкіру щомісяця на наявність будь-яких змін або підозрілих новоутворень.

1
Розпізнай рак шкіри
Перевір свою шкіру на наявність новоутворення, що:
• змінило розмір, колір та/або форму
• відрізняється від інших
• має асиметричні або нерівні краї
• щільне, швидко росте
• різнобарвне
• зудить
• кровоточить або просочується
• з блискучою/перламутровою поверхнею
• виглядає як рана, але не загоюється

Якщо ти виявив новоутворення, що відповідає хоча б одній із цих попереджувальних ознак, не відкладай візит до лікаря.
2
АКОРД меланоми
Оскільки меланома є найбільш небезпечною пухлиною шкіри, ти та твої близькі повинні бути знайомі з небезпечними ознаками та перевіряти себе щомісяця аби допомогти виявити їх на ранній стадії.

Щоби вчасно розпізнати небезпечну родимку самостійно, потрібно лише запам'ятати алгоритм первинної діагностики родимок, який називається АКОРД меланоми©. Це слово-абревіатура, в якій кожна буква має своє значення – ознаку переродження родимки.

Оглянь родимку та дай відповідь на наступні питання:
А – асиметрія. Родимка асиметрична?
К – край. Край родимки нерівний, рваний?
О – окрас. Є зміни в кольорі, вкраплення, зникнення забарвлення?
Р – розмір. Родимка більше 6 мм?
Д – динаміка. Родимка росте? Є кірочки, тріщинки, кровоточивість?

Якщо ти відповів "ТАК" хоча б на одне питання, це суттєвий привід не відкладати візит до лікаря.
3
Не зволікай!
Якщо ти помітив підозріле новоутворення, потрібно звернутися до досвідченого лікаря-дерматолога або дерматоонколога якомога швидше!
Якщо не провести лікування своєчасно, пухлина стає агресивною, метастазує в інші органи та системи, що призводить до загибелі людини.
Не дозволяй зволіканням зменшити свої шанси на позитивний результат!

Золоті правила:
• Не ігноруй новоутворення, сподіваючись, що воно зникне
• Не чекай, щоб побачити, як воно розвивається
• Не займайся самолікуванням
• Не вважай, що це нічого серйозного
• Не думай, що це не є пріоритетним завданням, аби ним займатись
• І, перш за все, не бійся звертатися до лікаря

Меланома виліковна, якщо діагноз встановлено на ранній стадії. Якщо ти маєш підозріле новоутворення, негайно звернись до лікаря!
Групи ризику
Є фактори, що збільшують ризик розвитку меланоми. Якщо ти або хтось з твоїх близьких знаходиться в одній з груп ризику, наведених нижче, то необхідно бути особливо пильним та проходити обстеження родимок регулярно – раз на півроку.
Фототип шкіри
Світла шкіра, що легко обгорає
Світле, русяве, руде волосся
Блакитні, сірі, зелені очі
Ластовиння
Шкідлива робота
Робота, що пов'язана з постійним або довгим перебуванням на сонці
Робота з шкідливими речовинами
Багато родимок
Багато родимок на тілі (більше 50-ти)
Наявність родимок розміром більше 6 мм
Сонячні опіки
Люди, що в дитинстві отримували сонячні опіки
Спадковість
В когось з близьких родичів була виявлена меланома
Гормональні зміни в організмі
Періоди гормональних змін: статеве дозрівання, вагітність
Родимка і сонце
Одна з головних причин переродження родимок, і, як наслідок, розвитку меланоми – це вплив ультрафіолету. Довге перебування на сонці та сонячні опіки підвищують ризик виникнення меланоми, особливо у людей зі світлою шкірою, яка легко обгорає. Однак і смагляві не захищені від шкідливого впливу сонячних променів.
Сонячні опіки, отримані у дорослому віці підвищують ризик розвитку раку шкіри.
Сонячні опіки, отримані у дитинстві підвищують ризик розвитку меланоми у дорослому віці!
Чи дійсно засмага шкідлива?
Сама засмага – це, так би мовити, кінцевий продукт. А починається вона із запалення. Перш ніж потемніти, шкіра рожевіє або червоніє. При запаленні більш високого ступеня з'являється сонячний опік, а разом з ним – бульбашки та пігментні плями. На сьогоднішній день доведено зв'язок між сонячними опіками і онкологічними захворюваннями шкіри. Тобто небезпечними є опіки, отримані в процесі засмагання. Крім того, засмага має властивість акумулюватися –усі сонячні опіки залишаються в ДНК клітин, що може датися взнаки у майбутньому.
Як правильно засмагати?
Краще не перебувати на сонці з 10 години ранку до 16 дня. Кращий час для відвідування пляжу – з 8 до 10 години та після 16. Це досить безпечний час для того, щоб поступово засмагнути і при цьому не згоріти.
Як захистити шкіру від опіків?
Підібрати для свого типу шкіри якісний сонцезахисний крем. Крем з SPF 100 умовно захищає шкіру на 100%, такий крем необхідно використовувати людям зі світлою або чутливою шкірою, людям з великою кількістю родимок. Людям з іншими фототипами можна вибирати сонцезахисні засоби з SPF 30-50. Головне пам'ятати, що сонцезахисний крем починає діяти тільки через півгодини після його нанесення і діє лише 2-3 години. Тому потрібно не забувати оновлювати захист.
Кому взагалі протипоказана засмага?
До розвитку меланоми та раку шкіри більш сприйнятливі люди зі світлою шкірою, блакитними, зеленими або сірими очима, світлим волоссям, веснянками – це спадкоємці людей скандинавського типу, що не мають генетично закладеного захисту від сонця. Не меншим фактором ризику є і спадковість: якщо у членів родини було діагностовано меланому або рак шкіри, про засмагу краще забути та, хоча б, раз на рік відвідувати дерматолога.
Діти і засмага
Сонячні промені необхідні для синтезу вітаміну D – профілактики рахіту. Відомо, що у дітей, позбавлених сонця, це захворювання виникає частіше. Однак для синтезу вітаміну D достатньо 15-20 хвилин на день локального попадання сонця, наприклад, на руки та обличчя. А от цілеспрямована засмага дітям до 3-х років категорично протипоказана! Шкіра дітей дуже чутлива, агресивний вплив ультрафіолету може завдати шкоди: три і більше сонячних опіків, отриманих в дитинстві, збільшують ризик розвитку меланоми в дорослому віці!
Якщо ти в групі ризику
Дотримуйся простих правил та збережи життя:
Уникай прямих сонячних променів. Візьми за правило не перебувати на сонці з 10-ї до 16-ї години. В цей час сонце дуже активне і його вплив на шкіру найбільш агресивний.
Захищай вдень шкіру від сонця бавовняним або лляним одягом, особливо шкіру дітей. Носи головний убір. Користуйся сонцезахисним кремом.
Перевіряйте себе і своїх близьких щомісяця за допомогою алгоритму самостійної первинної діагностики родимок «АКОРД меланоми».
Уникай травмування родимок. Не заклеюй родимку пластиром (це створює термічний ефект та може зашкодити!). Якщо родимка знаходиться в місці постійного травмування, тертя або здавлювання, необхідно звернутися до лікаря та обговорити доцільність та можливість її видалення.
Не бійся звертатися до лікаря!
Меланома виліковна, якщо діагноз встановлено на ранній стадії. Якщо ти маєш підозріле новоутворення, негайно звернись до кваліфікованого дерматолога або дерматоонколога!
Дерматоскопія дозволяє лікарю, не травмуючи новоутворення, детально розглянути мікроструктури пухлини та визначити його тип.
3 основних типи
злоякісних новоутворень шкіри
Меланома
Це найменш поширена форма раку шкіри, але найнебезпечніша. Меланома може вражати людей будь-якого віку, на відміну від інших типів, що більш поширені серед людей старшого віку. Меланома представляє собою пляму, яка, найчастіше, темно пігментована, з'являється самостійно або розвивається на місці вже існуючої родимки, має нечіткі контури, може змінювати колір з часом, або виглядати як швидко зростаючий рожевий або червоний вузлик. Меланома може швидко поширюватися внутрішньо (метастазувати), тому лікування потрібно проводити НЕГАЙНО після встановлення діагнозу.
Базально-клітинний рак шкіри
Це найпоширеніша форма раку шкіри, але найменш небезпечна. Зустрічається найчастіше серед людей похилого віку. Має вигляд виступаючого над поверхнею шкіри утворення з блискучою або перламутровою поверхнею та неглибоким вдавленням в центрі, або схоже на рану, що не загоюється, або може виглядати як злегка хрусткий рожевий вузлик, який повільно росте з плином часу. Якщо не проводити лікування, може виразкувати і поширитися в більш глибокі тканини.
Плоскоклітинний рак шкіри
Це друга найбільш поширена форма раку шкіри, що найчастіше з'являється на ділянках, найбільш схильних до впливу сонячних променів, таких як обличчя та шкіра голови. Виглядає як щільний виразковий дефект шкіри, як правило, виступає над поверхнею і має значне нашарування кірочок, може виразкувати та кровоточити, прилеглі ділянки шкіри запалені. Плоскоклітинний рак може швидко поширюватися, особливо якщо розташований на губах, вухах, пальцях. Вчасне хірургічне лікування має важливе значення.
День діагностики меланоми
в Україні
11 років невпинної роботи принесли результат:
всього за 2009-2019 рр. оглянуто 472.374 осіб, серед яких виявлено 1.406 меланоми і 4.210 випадків раку шкіри.
"Впродовж останніх двадцяти років я постійно наголошую на важливості профілактичних оглядів задля збереження життя та здоров'я. Через особисте спілкування та особливо через мас-медіа намагаюся донести до людей, яку важливу роль у ранньому виявленні онкозахворювань шкіри мають самоогляди. Чим раніше пацієнт звернувся до лікаря, тим більше шансів на повне одужання! Перевіряйте себе та своїх рідних за допомогою алгоритму АКОРД кожні 1-2 місяці та збережіть свої життя".
Ольга Богомолець
Координатор проекту "Євромеланома" в Україні,
Заслужений лікар України, д.мед.н., професор, дерматовенеролог, дерматоонколог
Приєднуйтесь до нас!
Зробіть свій вклад у майбутнє нашої країни,
допоможіть збільшити тривалість якісного та активного життя українців!
ОРГАНІЗАТОРИ та ПАРТНЕРИ
кампанії в Україні
«СТОП-МЕЛАНОМА», громадська організація
Основним завданням громадської організації «СТОП-МЕЛАНОМА» є зменшення смертності від меланоми в Україні за 10 років завдяки ранній діагностиці.
Основна місія Інституту – порятунок життів людей за допомогою раннього виявлення меланоми і раку шкіри.
Асоціація щорічно підтримує проект "День діагностики меланоми в Україні" та сприяє проведенню безкоштовних оглядів в медичних установах по всій Україні.
Сервіс онлайн консультацій TELEDERM щорічно в рамках проекту проводить безкоштовну дистанційну діагностику родимки.
Сервіс надання онлайн-консультацій лікарів. Stop меланома. Stop рак шкіри. Stop вугрі. Stop гемангіома. Отримай рекомендації висококваліфікованих лікарів та лікуй хворобу, не виходячи з дому.
Українська асоціація дерматоскопії шкіри
Асоціація сприяє впровадженню дерматоскопії в роботу лікарів дерматологів, сімейних лікарів, онкологів та лікарів інших спеціальностей для підвищення рівня діагностики новоутворень шкіри та дерматологічних захворювань.
Партнер кампанії «Євромеланома» в Україні.
Партнер кампанії «Євромеланома» в Україні.
Наші контакти
+380 44 383 26 97
+380 94 927 96 97
melanomaday@gmail.com


«СТОП-МЕЛАНОМА»
громадська організація
+380 44 383 26 97
+380 94 927 96 97
melanomaday@gmail.com
http://stop-melanoma.net


La Roche-Posay Ukraine
https://www.laroche-posay.ua

Eau Thermale Avène
https://www.eau-thermale-avene.fr



Made on
Tilda